Скачать c Vid-Kor.Ru » Документальный » Система уличной самообороны СТИЛЕТ. Видеокурс (2014)

Фильм → Система уличной самообороны СТИЛЕТ. Видеокурс (2014)

Система уличной самообороны СТИЛЕТ. Видеокурс (2014)

Этот курс предназначен для людей, которые хотят развить уверенность в себе, для тех, кто хочет научиться постоять за себя и за своих близких. Конечо, живые тренировки более эффективны, но не все могут позволить себе прийти на тренировки. Смотрите, изучайте и применяйте!

Кому необходим видеокурс «Система уличной самообороны СТИЛЕТ»:
-Людям, кто хочет развить качество уверенности в себе.
-Тем кто хочет научиться постоять за себя и за своих близких.
-Сотрудникам силовых и охранных структур, которые что-то «проходили» в учебке, но чего им явно недостаточно, чтобы успешно противостоять бандитским отморозкам по долгу службы.
-Людям, кто слаб физически, например женщинам и подросткам, чтобы иметь возможность быстро остановить превосходящего по силе агрессора.
-Тренерам секций самообороны и рукопашного боя, для того чтобы дополнить свои программы приемами уличного боя с доказанной эффективностью и заработать дополнительные очки перед учениками.

Содержание:
Урок 1. О важности занятий
Урок 2. О спортивных единоборствах
Урок 3. О юридических аспектах самообороны
Урок 4. Оздоровительные аспекты системы СТИЛЕТ
Урок 5. Мифы о спортивном питании
Урок 6. Реальная ценность бокса и армреслинга для улицы
Урок 7. Самооборона для женщин и подростков
Урок 8. ВАЖНО! Духовная традиция
Урок 10. Уличные разборки и гуманизм
Урок 11. Война и наличие навыков самообороны
Урок 12. Безотказная концепция преодоления страха
Урок 13. Составление личного тренировочного плана
Урок 14. Дружеский спарринг и «разбор полетов»
Урок 15. Разминка
Урок 16. Специальные бойцовские отжимания
Урок 17. Бойцовские подтягивания
Урок 18. Укрепление пресса
Урок 19. Специальные приседания с «разножкой»
Урок 20. Составление плана по физподготовке
Урок 21. Работа на станциях
Урок 22. Закалка рук для уличной самообороны
Урок 23. Техника ударов и боевая стойка
Урок 24. Отработка ударов на боксерском мешке
Урок 25. Отработка ударов на боксерской подушке
Урок 26. Отработка ударов ногами на макиваре
Урок 27. Отработка ударов коленями
Урок 28. Отработка ударов в спаррингах
Урок 29. Уникальная авторская методика отработки ударов
Урок 30. Антибокс I – оставляем боксера без шансов
Урок 31. Антибокс II
Урок 32. Защита от ударов ногами
Урок 33. Самооборона с помощью ног
Урок 34. Динамическая растяжка и боевой гопак
Урок 35. Отработка нокаутирующих ударов ногами на снарядах
Урок 36. Защита от ударов коленями
Урок 37. Защита от удара головой
Урок 38. Защита от спортсмена-борца (антигреппинг)
Урок 39. Защита от нападения с битой, палкой, обрезком трубы и т.п.
Урок 40. Антизапинывание
Урок 41. Защита от нападения с ножом
Урок 42. Пресечение извлечения оружия
Урок 44. Защита от нападения группы агрессоров
Урок 45-46. Защита от захватов сзади (фишка для женщин)
Урок 47. Базовый технический принцип использования ножа
Урок 48. Ножевой бой через призму личного опыта
Урок 49. Разминка с ножом
Урок 50. Основы ножевого боя
Урок 51. Ножевой маятник и тренировка точности
Урок 52. Режим тренировок для занятий ножевым боем
Урок 53. Ножевой бой с партнером
Урок 54. Техника «палка против палки»
Урок 55. Техника «нож против палки» и наоборот

Бонус:
Видеоурок "Использование подручных предметов при самообороне"

Информация о видеокурсе
Название: Система уличной самообороны «СТИЛЕТ»
Автор: Андрей Зотов
Год выхода: 2014
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 720x480, ~195 Kbps
Аудио: AAC, 188 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.49 Gb

Система уличной самообороны СТИЛЕТ. Видеокурс (2014) Система уличной самообороны СТИЛЕТ. Видеокурс (2014) Система уличной самообороны СТИЛЕТ. Видеокурс (2014)


Скачать Видеокурс - Система уличной самообороны «СТИЛЕТ»

-- -- --

Скачать торрент Система уличной самообороны СТИЛЕТ. Видеокурс (2014)

Документальные фильмы похожие на "Система уличной самообороны СТИЛЕТ. Видеокурс (2014)"

Видеокурс CorelDRAW X5 для начинающихВидеокурс CorelDRAW X5 для начинающих
Содержание 4 дисков: 1.DVD. Видеоруководство по Photoshop CS3 (20 уроков) 2.DVD. Более 25 уроков по фотомонтажу и созданию коллажей 3.DVD. Необходимые для обучения и работы программы (не ломаные). 4.DVD. Необхадимые клипарты, кисти, шрифты и многое другое.
Заработок на СРА партнерках (2013) CamRipЗаработок на СРА партнерках (2013) CamRip
Заработок на СРА партнерках от А до Я это пошаговое руководство к действию. Бери и делай свои 100.000 рублей в месяц - поверь это реально.
Технология 3D полы от А до Я по шагам (2014) CamRipТехнология 3D полы от А до Я по шагам (2014) CamRip
Современный ремонт невозможен без грамотного оформления полов. В курсе показана технология создания 3d полов от а до я.
Видео уроки по C++Видео уроки по C++
Видео уроки по C++ от Teantong. Кто-то считает их одними из не многих внятных и хороших на данный момент по языку C++. Ко всем видео файлам прилагаются исходники.
Массовый трафик с Youtube 2.0 (2014) CamRipМассовый трафик с Youtube 2.0 (2014) CamRip
Из видеокурса Массовый трафик с Youtubе 2.0 вы узнаете как получать тонны трафик с Youtube и выгодно его монетизировать.
Как научиться рисовать. Видеокурс (2014)Как научиться рисовать. Видеокурс (2014)
Подробное пособие, которое поможет вам стать художником без посещения художественной школы, занимаясь с удовольствием у себя дома.
Архитектурное 3D моделирование в AutoCAD (2014) ВидеокурсАрхитектурное 3D моделирование в AutoCAD (2014) Видеокурс
Хотите перейти на новый уровень в проектировании и 3D моделировании и зарабатывать от 50.000 рублей ежемесячно, создавая 3D проекты? Тогда смотрите данное видео руководство и вы научитесь за 7 дней создавать реалистичные изображения домов и интерьеров.
Создание каталога товаров с помощью PHP, MySQL и jQuery. Видеокурс (2015)Создание каталога товаров с помощью PHP, MySQL и jQuery. Видеокурс (2015)
Представляем вашему вниманию курс в котором не просто решается какая-то конкретная задача, но в котором практически в режиме онлайн мы будем создавать собственный движок с нуля.
Интенсивный курс портретной фотографии (2015)Интенсивный курс портретной фотографии (2015)
Этот видеокурс поможет вам стать мастером в портретной съемке. Все разделы курса содержат видеоматериалы по ключевым методам съемки.
Как влезть в чужой удаленный компьютер? (Видео Урок)Как влезть в чужой удаленный компьютер? (Видео Урок)
С помощью данной чрезвычайно подробной инструкции Вы научитесь легко проникать в чужой удаленный ПК, обойдя все его средства защиты.
Профессия C# Разработчик. Видеокурс (2016)Профессия C# Разработчик. Видеокурс (2016)
Создавайте приложения для Windows — самой распространенной операционной системы, разрабатывайте web-сайты с помощью Net Framework или пишите мобильные приложения для Windows Phone. Изучив C#, можно работать сразу в трёх направлениях, ведь он востребован везде!
Электронные деньги. Базовый курс (2013) (Видеокурс)Электронные деньги. Базовый курс (2013) (Видеокурс)
Многие слышали такие понятия, как "Webmoney" или "Яндекс.деньги", но не все знают, как ими пользоваться. Если вы уже используете электронные деньги, это хорошо, но если "нет", то пора их освоить, так как в интернете "виртуальная" наличность используется везде.
Lightroom 4.2 - Базовый курс. [Максим Басманов] (2013) MP4Lightroom 4.2 - Базовый курс. [Максим Басманов] (2013) MP4
Вы много фотографируете и у вас мало времени на обработку фотографий? Тогда вам поможет программа Lightroom 4.2, которая создана специально для фотографов!
Построение сетей CISCO с нуля. Часть 1. Видеокурс (2016)Построение сетей CISCO с нуля. Часть 1. Видеокурс (2016)
Нашей задачей является на глубоком уровне ознакомить Вас с самим сетевым оборудованием Cisco, методологией построения, управления, администрирования и защиты локальных вычислительных сетей крупных компаний.
Учимся выступать публично (2012) DVDRipУчимся выступать публично (2012) DVDRip
Видеокурс "Учимся выступать публично" представляет собой виртуальный тренинг. Материал, представленный в курсе, разделен на 10 уроков.
Бен Форта - Освой самостоятельно SQL. 10 минут на урок (2006) PDFБен Форта - Освой самостоятельно SQL. 10 минут на урок (2006) PDF
Данная книга поможет вам в кратчайшие сроки освоить SQL — самый популярный язык баз данных. Начиная с простых запросов на выборку данных, автор урок за уроком рассматривает все более сложные темы, такие как использование операций объединения, подзапросы, хранимые процедуры, индексы, триггеры и ограничения.
СРА маркетинг с нуля до результата  VIP блок (2014) CamRipСРА маркетинг с нуля до результата VIP блок (2014) CamRip
Тренинг по заработку с помощью СРА маркетинга. В котором по шагово объясняется и показывается что и как нужно делать с нуля до результа + VIP блок
Композиция и цвет в фотографии. Видеокурс (2015)Композиция и цвет в фотографии. Видеокурс (2015)
Посмотрите этот видеокурс, и вы улучшите ваши фотографии с помощью различных композиционных приёмов.
Наглядный урок работы с металлопластиковой трубой (2011) SATRipНаглядный урок работы с металлопластиковой трубой (2011) SATRip
Все операции в одном ролике – от резки и калибровки до монтажа фитингов
Моя домашняя видеостудия. Видеокурс (2016)Моя домашняя видеостудия. Видеокурс (2016)
«Моя домашняя видеостудия» — это видеокурс, целиком и полностью посвященный нюансам записи видеороликов. В нем рассмотреты все мелочи, начиная от выбора и расположения экрана и ответительных приборов до самой камеры для съемки.