Скачать c Vid-Kor.Ru » Документальный » Комплексы упражнений на плечи (2014) CamRip

Фильм → Комплексы упражнений на плечи (2014) CamRip

Комплексы упражнений на плечи (2014) CamRip

Информация о фильме
Название: Комплексы упражнений на плечи
Автор: коллектив
Год выхода: 2014
Жанр: обучающее видео

О фильме:
Подборка различных комплексов упражнений на плечи.
Как правильно выполнять упражнения на плечи показывают и комментируют профессиональные инструктора.
Если в ваших тренировках настал период застоя, то приготовьтесь к мощному прорыву!
Теперь ваши дельты начнут быстро расти и приобретут красивый рельеф.

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:41:34
Язык: русский

Файл
Формат: мр4
Качество: CamRip
Видео: DivX, ~1500 Kbps, 25.0 fps, 720 * 576 (4:3)
Аудио: MP3; 96 Kbps, 22050 Hz, MPEG Layer-3
Размер: 475 мб

Скачать Комплексы упражнений на плечи (2014) CamRip:
-- -- Скачали : 1014

Документальные фильмы похожие на "Комплексы упражнений на плечи (2014) CamRip"

Развитие гибкости ног и спины (2014) CamRipРазвитие гибкости ног и спины (2014) CamRip
Комплекс упражнений, посвященный развитию гибкости тела. С помощью предложенных упражнений вы вытяните позвоночник, улучшите осанку, растяните заднюю поверхность бедер, подколенные связки и икроножные мышцы, укрепите плечи, спину, бедра и колени, а также сможете избавиться от депрессии, беспокойства и чувства тревоги.
Тренинг Воина (2014) CamRipТренинг Воина (2014) CamRip
На этом тренинге мы предлагаем комплексы упражнений для очищения энергетических каналов тела, пробуждения внутренней энергии и гармонизации пран.
Комплекс упражнений для похудения дома (2014) CamRipКомплекс упражнений для похудения дома (2014) CamRip
В этом видео мы рассмотрим несложный комплекс для похудения, который можно делать в домашних условиях.
50 Видеоуроков для бодибилдера (2014) CamRip50 Видеоуроков для бодибилдера (2014) CamRip
В подборке собраны лучшие упражнения для прокачки основных мышечных групп. С помощью данных упражнений вы сможете быстро нарастить мышечную массу или рельеф. Скоро лето и пляж, еще есть время подготовить свое тело к пляжному сезону.
Как быстро накачать пресс до кубиков (2013) CamRipКак быстро накачать пресс до кубиков (2013) CamRip
Профессиональные инструктора фитнеса показывают комплекс упражнений на пресс с благодаря которой вы сможете накачать свой пресс до кубиков.
Упражнения для ягодиц. Комплексы эффективных упражнений (2011) SATRipУпражнения для ягодиц. Комплексы эффективных упражнений (2011) SATRip
Какую форму имеют ваши ягодицы — округлую или грушевидную? В принципе это неважно, главное — крепкие мускулы. При помощи упражнений, показанных в этом видео, вы придадите ягодицам наилучшую форму.
Упражнения  со скакалкой (2014) CamRipУпражнения со скакалкой (2014) CamRip
Десять минут упражнений со скакалкой заменяет 30 минут бега на беговой дорожке. В видео показаны основные упражнения со скакалкой, объясняется как правильно выбрать скакалку.
Как Сесть на Шпагат - Золотые правила растяжки (2014) CamRipКак Сесть на Шпагат - Золотые правила растяжки (2014) CamRip
Давно хотите сесть на шпагат, но не знаете с чего начать? В этом видео курсе пошагово показаны упражнения с помощью которых вы сможете самостоятельно сесть на шпагат.
Как быстро накачать плечи (2012) SATRipКак быстро накачать плечи (2012) SATRip
Сразу скажу, что я сторонник обязательного выполнения тяжелых жимов для развития дельт. Почему?
Упражнения для пресса в домашних условиях видео (2013) CamRipУпражнения для пресса в домашних условиях видео (2013) CamRip
Инструктора показывают как правильно выполнять упражнения на пресс в домашних условиях. Выполняя рекомендуемые упражнения ваш пресс скоро станет рельефным.
Как накачаться на турнике (2014) CamRipКак накачаться на турнике (2014) CamRip
В этом видео мы поговорим о том, как накачаться на турнике и рассмотрим простую программу, с помощью которой можно отлично развить верхнюю часть тела.
Комплекс цигун для долголетия и здоровья (2014) CamRipКомплекс цигун для долголетия и здоровья (2014) CamRip
Комплекс упражнений цигин поможет вам зарядиться энергией, избавиться от стресса и продлить свою жизнь.
Упражнения на турнике (2014) CamRipУпражнения на турнике (2014) CamRip
Упражнения на турнике для развития силовых качеств. Объясняет как правильно выполнять упражнения показывает мастер спорта по самбо Роман Шаров.
Фитнес курсы и комплексы упражнений (2012-2014)Фитнес курсы и комплексы упражнений (2012-2014)
От автора: Я живу на свете уже 40 с лишним лет, и более 20 из них я занимаюсь фитнесом в различных его видах. Начал с бодибилдинга, затем занялся пауэрлифтингом (я выполнил норматив КМС). Далее было увлечение гирями, гантельной гимнастикой, аэробикой, боевыми искусствами и, конечно же, стретчингом - упражнениями для развития гибкости.
Плоский живот для чайников (2014) CamRipПлоский живот для чайников (2014) CamRip
Перед вами эффективный комплекс упражнений для пресса, разработанный опытным фитнес - инструктором Г. Гаспер. Программа предусматривает два уровня: для начинающих и для продвинутых.
Мастерство в йоге (2014) CamRipМастерство в йоге (2014) CamRip
Это видео для тех кто хочет стать мастером йоги, которому доступны очень сложные асаны. Помимо физических упражнений приходит глубинное понимание философии йоги, умение работать с энергиями тела. Человек становится учителем йоги, может передавать свой опыт другим людям.
Лучшие упражнения для пресса (2014)  CamRipЛучшие упражнения для пресса (2014) CamRip
В видео показаны упражнения для прокачки мышц пресса. Выполняя эти упражнения у вас будет рельефный и красивый пресс.
Как правильно делать утреннюю зарадку (2014) CamRipКак правильно делать утреннюю зарадку (2014) CamRip
Мастер спорта СССР по дзюдо, руководитель Школы оздоровительной борьбы Андрей Шидловский объясняет, как правильно делать утренню зарадку и какая от этого польза для здоровья.
Идеальная осанка за 31 день и на всю жизнь (2013) CamRipИдеальная осанка за 31 день и на всю жизнь (2013) CamRip
Если вы столкнулись с такой проблемой, то вы можете попробовать исправить свою осанку с помощью обучающего видеокурса, в котором вы найдете комплекс необходимых упражнений для исправления своей осанки, потратив на это всего месяц.
Упражнения со штангой на плечи (2011) SATRipУпражнения со штангой на плечи (2011) SATRip
Штанга является наиболее тяжелым спортивным инвентарем, который используют для наращивания мускулатуры. Если вы не хотите накапливать мышечную массу, обращать особое внимание на упражнения со штангой вам не придется.