Скачать c Vid-Kor.Ru » Документальный » Комплекс упражнений для похудения дома (2014) CamRip

Фильм → Комплекс упражнений для похудения дома (2014) CamRip

Комплекс упражнений для похудения дома (2014) CamRip

Информация о фильме
Название: Комплекс упражнений для похудения дома
Год выхода: 2014
Жанр: обучающее видео

О фильме:
В этом видео мы рассмотрим несложный комплекс для похудения, который можно делать в домашних
условиях. То есть, для выполнения этих упражнений Вам не понадобится никакого дополнительного оборудования. Конечно, наилучший результат Вы получите совместив физические упражнения с диетой.

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:27:53
Язык: русский

Файл
Формат: мр4
Качество: CamRip
Видео: DivX, ~1500 Kbps, 25.0 fps, 720 * 576 (4:3)
Аудио: MP3; 96 Kbps, 22050 Hz, MPEG Layer-3
Размер: 411 Mb

Скачать Комплекс упражнений для похудения дома (2014) CamRip:
-- -- Скачали : 1303

Документальные фильмы похожие на "Комплекс упражнений для похудения дома (2014) CamRip"

Упражнения для похудения и быстрого сжигания жира (2013) DVDRipУпражнения для похудения и быстрого сжигания жира (2013) DVDRip
Представляем вашему вниманию специальный комплекс упражнений для похудения и быстрого сжигания жира который позволит быстро достичь желаемого результата. Под упражнениями, которые направлены на похудение, понимают, тренировочный комплекс, включающий в себя упражнения для сжигания жира , то есть определенные действия физического характера, которые н...
Комплекс цигун для долголетия и здоровья (2014) CamRipКомплекс цигун для долголетия и здоровья (2014) CamRip
Комплекс упражнений цигин поможет вам зарядиться энергией, избавиться от стресса и продлить свою жизнь.
Питание для похудения (2014) CamRipПитание для похудения (2014) CamRip
В этом видео мы поговорим о питании, которого лучше всего придерживаться при похудении. На самом деле, методика не такая и сложная, и при этом дает положительный результат во всех случаях.
Комплексы упражнений на плечи (2014) CamRipКомплексы упражнений на плечи (2014) CamRip
Подборка различных комплексов упражнений на плечи. Как правильно выполнять упражнения на плечи показывают и комментируют профессиональные инструктора.
Эффективное похудение (2014) CamRipЭффективное похудение (2014) CamRip
Известные во всем мире ученые и диетологи расскажут о проблеме похудения с различных сторон, помогут найти подходящую именно для вас диету. Вы узнаете много нового о плачевных последствиях популярных диет, о том, как есть, но не полнеть, как достаточно сжечь жир при помощи простых физических упражнений.
Плоский живот для чайников (2014) CamRipПлоский живот для чайников (2014) CamRip
Перед вами эффективный комплекс упражнений для пресса, разработанный опытным фитнес - инструктором Г. Гаспер. Программа предусматривает два уровня: для начинающих и для продвинутых.
Как быстро накачать пресс до кубиков (2013) CamRipКак быстро накачать пресс до кубиков (2013) CamRip
Профессиональные инструктора фитнеса показывают комплекс упражнений на пресс с благодаря которой вы сможете накачать свой пресс до кубиков.
Комплекс упражнений на растяжку (2010) DVDRipКомплекс упражнений на растяжку (2010) DVDRip
Упражнения на растяжку есть во многих фитнес-программах – пилатесе, йоге, стретчинге, тайчи, боди-балете и маккохо. Мы выбрали самые эффективные упражнения на растяжку из каждого направления и создали несложный комплекс, который поможет снять мышечное напряжение, улучшить осанку, укрепить спину и пресс, сделать более гибким позвоночник и побороть ...
Мощные предплечья. Комплекс для единоборств (2014) CamRipМощные предплечья. Комплекс для единоборств (2014) CamRip
Сегодня вы узнаете упражнения для развития мощных предплечий. Показанные упражнения взяты из комплекса физической подготовки для единоборств и отлично развивают силу хвата и всех рук и плеч.
Развитие гибкости ног и спины (2014) CamRipРазвитие гибкости ног и спины (2014) CamRip
Комплекс упражнений, посвященный развитию гибкости тела. С помощью предложенных упражнений вы вытяните позвоночник, улучшите осанку, растяните заднюю поверхность бедер, подколенные связки и икроножные мышцы, укрепите плечи, спину, бедра и колени, а также сможете избавиться от депрессии, беспокойства и чувства тревоги.
Упражнения с гантелями для похудения (2014) CamRipУпражнения с гантелями для похудения (2014) CamRip
Начинать следует с одного подхода на максимум. То есть, вы делаете первое упражнение столько, сколько получается. Учитывая, что вес гантелей сравнительно небольшой, то количество повторений может в среднем составлять от 20 до 60 раз. Затем делаем небольшой отдых до восстановления дыхания и приступаем к следующему упражнению. Заниматься желательно т...
Курс для быстрого похудения (2012) SATRipКурс для быстрого похудения (2012) SATRip
Авторский комплекс упражнений для похудения. Занятия основаны на особой технике дыхания и простейших физических упражнениях. С помощью этой программы всего за 13 минут в день можно добиться ощутимых результатов в кратчайшие сроки.
Плечелопаточный периартрит. Комплекс упражнений (2011) SATRipПлечелопаточный периартрит. Комплекс упражнений (2011) SATRip
В данном видео подробно описано комплекс упражнений для ускорения выздоровления при плечелопаточном периартрите используя метод "маленьких движений", разработанный доктором Петром Александровичем Поповым.
Работа с резиной для борцов (2014) CamRipРабота с резиной для борцов (2014) CamRip
Мастер спорта СССР по дзюдо и самбо, основатель Школы оздоровительной борьбы Андрей Шидловский проводит урок по работе с резиной. Андрей Леонидович объясняет цели тренировок с резиной, технику безопасности, правила дыхания, а также показывает "тонизирующий" комплекс упражнений с резиной.
Идеальная осанка за 31 день и на всю жизнь (2013) CamRipИдеальная осанка за 31 день и на всю жизнь (2013) CamRip
Если вы столкнулись с такой проблемой, то вы можете попробовать исправить свою осанку с помощью обучающего видеокурса, в котором вы найдете комплекс необходимых упражнений для исправления своей осанки, потратив на это всего месяц.
Золотой комплекс упражнений для улучшения зрения [Быстров А.] (2012) PDFЗолотой комплекс упражнений для улучшения зрения [Быстров А.] (2012) PDF
Алексей Быстров - преподаватель информатики и ИКТ, высшей квалификационной категории. Автор курса «Золотой Комплекс 1.0 Упражнений Для Улучшения Зрения При Работе За Компьютером И Книгой», методики «Суперупражнение Для Улучшения Зрения При Близорукости, Дальнозоркости И Астигматизме», соавтор курсов «7 Шагов, Необходимых Для Начала Улучшения Зрения...
Комплекс отжиманий (2014) CamRipКомплекс отжиманий (2014) CamRip
Фитнес инструктор показывает и объясняет правильное выполнение разных видов отжиманий. Показаны два отжимания для мужчин (усложненные варианты) и для женщин (более легкие варианты). Отжимания отлично прорабатывают грудные мышцы, трицепс, пресс.
Отжимания для единоборств (2014) CamRipОтжимания для единоборств (2014) CamRip
Комплекс отжиманий для увеличения силы удара применяемых в единоборствах. Выполняя эти упражнения на своей тренировке вы быстро укрепите мышцы всего тела.
Артроз коленных суставов. Комплекс упражнений (2012) SATRipАртроз коленных суставов. Комплекс упражнений (2012) SATRip
Артроз коленного сустава (гонартроз, деформирующий артроз) - самый распространенный вид артроза. В быту артроз коленного сустава (гонартроз) называют "отложение солей".
Упражнения  со скакалкой (2014) CamRipУпражнения со скакалкой (2014) CamRip
Десять минут упражнений со скакалкой заменяет 30 минут бега на беговой дорожке. В видео показаны основные упражнения со скакалкой, объясняется как правильно выбрать скакалку.